La fascia, tu mejor aliada

Afecciones crónicas, estrés o falta de flexibilidad: ¿qué pasaría si la solución pasara por el tejido conectivo, este "esqueleto blando" ignorado durante mucho tiempo?Envolviendo músculos, huesos, vísceras y órganos, la fascia está en todas partes. A pesar de esta omnipresencia, hace tiempo que ha sido completamente ignorada, considerada como algo irrelevante y de poco interés.

2019-12-06T15:54:35+01:0014 marzo 2019|Fascia|

Fascinación con la fascia: ¿Exageración o esperanza para un envejecimiento saludable?

En noviembre de 2018 se celebró en Berlín el V Congreso Internacional de Investigación de la Fascia y las nuevas investigaciones sugieren que estas membranas gelatinosas que envuelven cada tendón, [...]

2019-12-06T15:58:22+01:0020 febrero 2019|Fascia|